ENEAGRAMA SOUL ART: DISEÑOS CON ALMA

 


Queridos Amigos, 
 
Como venía anticipando hace un tiempo, se «venían cositas». Y es con gran alegría, orgullo y excitación (y también, por qué no, miedo) que hoy les presento a mi nuevo "baby" : 𝗘𝗡𝗘𝗔𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔 𝗦𝗢𝗨𝗟 𝗔𝗥𝗧 , mi tienda online de Diseños Digitales basados en las 𝗣𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗘𝗻𝗲𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮.
 
🔵 Surgió primero como una idea que desarrollé como un trabajo práctico, en uno de los Cursos de IA que hice. Y luego, puse manos a la obra y así nació esta tienda.
 
🔵𝗘𝗡𝗘𝗔𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔 𝗦𝗢𝗨𝗟 𝗔𝗥𝗧 es un espacio donde las pasiones del Eneagrama cobran vida en diseños vibrantes y llenos de significado para aquellos que amamos el Eneagrama.
 
🔵 Inspirados en el Eneagrama, nuestros diseños capturan la esencia de cada pasión. Cada diseño transmite un mensaje único, invitándote a reflexionar sobre tu propio camino y a conectar con tu pasión más profunda. Y , por qué no, REÍRTE de ella.
 
🔵Encuentra diseños para camisetas, tazas, lienzos, posters y mucho más. Decora tu hogar o lleva tu pasión contigo a dondequiera que vayas o sorprende a tus seres queridos con un regalo único y lleno de significado.
 
Te comparto algunos diseños:
VANIDAD (Serie Piedra)
VANIDAD (serie Conceptual)

VANIDAD (Serie Antigua Grecia)

Vanidad -Hombre 3 Sexual (Serie Subtipos)

VANIDAD (Serie Pasiones)

ORGULLO (Serie PIedra)


ORGULLO (Serie Conceptual)

ORGULLO (serie PIedra)

IRA (Serie Piedra)

IRA (serie Conceptual)

IRA (Serie PIedra)





IRA (Serie Piedra)

ORGULLO (serie Pasiones)

PEREZA (serie Antigua Grecia)
LUJURIA (Serie Pasiones)




LUJURIA (Serie Personajes)

PEREZA (serie Antigua Grecia)

GULA (Serie Antigua Grecia)

GULA (Serie Antigua Grecia)

GULA (Serie Piedra)


 
ENVIDIA (Serie Piedra)

ENVIDIA (Serie Personajes)

ENVIDIA (Serie Piedra)


 
ORGULLO (Serie Pasiones)
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EL NENE ME CUMPLIÓ LA MAYORIA DE EDAD (como diría Doña Rosa) ¡FELICES 18, POBRE NIÑO PIJO!

 


Queridos Niños Pijos

Hoy nos reunimos para celebrar un hito extraordinario: ¡𝗣𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗡𝗶ñ𝗼 𝗣𝗶𝗷𝗼 cumple 18 años! Este rincón virtual que creé con la esperanza de tejer lazos entre la cultura popular y la sabiduría del Eneagrama ha llegado a la mayoría de edad. Y, omg, qué viaje ha sido.

Durante estos 18 años, he tenido el privilegio de compartir mi pasión por el Eneagrama con una comunidad vibrante y diversa. Desde la comodidad de este espacio, he explorado series, películas, libros, obras de teatro y hasta celebridades, interpretando sus historias a través de la lente única de este antiguo sistema de conocimiento.

Este blog ha sido más que un simple registro de reflexiones; ha sido un compañero fiel en mi viaje personal y en mi misión contra el "𝗘𝗻𝗲𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗔𝘇𝘂𝗰𝗮𝗿𝗮𝗱𝗼". En esta lucha, he encontrado no solo desafíos, sino también amigos de corazones afines, como David Barba,  Lorenzo de Haiki, Cristina Moreno, Montse Gallardo y mi compañera de camino enegramático, Gema de la Rosa, entre muchos otros.

Este blog fue pionero, el primero en castellano dedicado al Eneagrama. Aunque ahora dedico más tiempo a su "hermano" de Instagram, que demanda atención especial, no olvido mi compromiso con ustedes. Publicar al menos una entrada al mes es mi forma de honrar la conexión que hemos construido a lo largo de los años.

La creación de 𝗣𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗡𝗶ñ𝗼 𝗣𝗶𝗷𝗼 no fue simplemente el resultado del azar; fue el fruto de un período significativo en mi vida, un cruce de caminos entre el estudio del Eneagrama y una asignatura pendiente de mi adolescencia. En aquel momento, me encontraba inmerso en el , explorando las profundidades del Eneagrama, aprendidas unos años antes en el Programa SAT de Argentina de Claudio Naranjo.

Simultáneamente, estaba cumpliendo con una asignatura que había quedado rezagada en mi juventud: el estudio de guion de cine y televisión en la Escuela GUIONARTE de Michelina Oviedo. Como el único estudiante que había elegido Guion de TV entre mis compañeros que eligieron Cine, me sumergí en el fascinante mundo de las series de televisión como parte de mis trabajos prácticos. Fue entonces cuando algo extraordinario comenzó a suceder.

Naturalmente, empecé a analizar la psicología de los personajes de ficción desde la perspectiva del Eneagrama. Las temporadas enteras de series se convirtieron en lienzos donde descubría los patrones de personalidad, las motivaciones y los conflictos de los protagonistas y antagonistas. Lo que era inicialmente una tarea académica se transformó en una pasión, y supe que estaba en algo único.

Este cruce de caminos me llevó a convertir lo que antes era un mero interés en una profesión. Convertí mi vanidad y superficialidad en herramientas para algo más significativo. Descubrí la utilidad del Eneagrama en el análisis de personajes de ficción, y así nació 𝗣𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗡𝗶ñ𝗼 𝗣𝗶𝗷𝗼. Desde entonces, este espacio ha sido mi medio para compartir esta pasión transformadora con todos ustedes.

Doña Rosa aprendiendo Eneagrama

Uno de los objetivos fundamentales al gestar 𝗣𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗡𝗶ñ𝗼 𝗣𝗶𝗷𝗼 fue derribar las barreras de que el Eneagrama fuera para una élite intelectual  y traducir su lenguaje a uno accesible para todos. La misión era clara: "bajar" el Eneagrama de su pedestal intelectual y hacerlo palpable para Doña Rosa y el público en general, sin sacrificar su inmensa profundidad. Sin ser «progre», en esto fui más progre que los progres.

En un mundo donde la espiritualidad y el crecimiento personal a menudo se encuentran encerrados en un vocabulario hermético, me propuse desentrañar el Eneagrama y presentarlo en términos sencillos y cotidianos. Creía firmemente que todos, independientemente de su formación académica, merecían acceder a esta valiosa herramienta de autoconocimiento sin sentirse abrumados por su complejidad.

Este enfoque no solo ha permitido que 𝗣𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗡𝗶ñ𝗼 𝗣𝗶𝗷𝗼 sea un punto de encuentro para eruditos y curiosos por igual, sino que también ha creado un espacio inclusivo donde la riqueza del Eneagrama se entrelaza con las experiencias cotidianas de Doña Rosa y todos aquellos que desean explorar las profundidades de la psique humana.

 

En estos 18 años, he aprendido que la integración de nuestras experiencias personales con el conocimiento profundo puede dar lugar a algo verdaderamente extraordinario. 𝗣𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗡𝗶ñ𝗼 𝗣𝗶𝗷𝗼 no solo es un blog; es la manifestación de un viaje personal y colectivo a través de las capas de la psique humana.

𝗣𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗡𝗶ñ𝗼 𝗣𝗶𝗷𝗼 ha sido testigo de mi vida: los momentos de alegría, tristeza, éxitos y fracasos. Ha sido más que un blog; ha sido un confidente, un refugio y un espacio donde el Eneagrama se entrelaza con la realidad cotidiana.

Agradezco a todos ustedes por ser parte de este viaje, por acompañarme en este proceso de descubrimiento y crecimiento. Juntos, hemos tejido una red de conexión en la que la sabiduría antigua y la cultura moderna convergen de manera única. Y también agradezco de corazón a mi querido amigo Karlos Manuel, un pamplónico que fue quien acuñó para mi persona el mote de «Pobre Niño Pijo»,-como también el de «Gontxu»- sin saber que ese apodo se convertiría en mi marca personal. Te quiero, K.

 Aunque ahora comparte espacio con su inquieto "hermano" en Instagram, les aseguro que este blog seguirá siendo un faro de reflexión y exploración. Me debo a ustedes, mi querida audiencia, y seguiré alimentando este rincón con el mismo cariño y dedicación.

Por último, pero no menos importante, quiero expresar mi sincero agradecimiento a todos los que me han seguido, leído y apoyado a lo largo de estos 18 años. Siempre es un placer sumergirme en sus comentarios y reflexiones.

Y ahora, una noticia emocionante: Pobre Niño Pijo y su hermano acaparador de atención, Pobre Niño Pijo IG, pronto tendrán una 𝗵𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮. Pero eso es todo lo que revelaré por ahora. ¿La curiosidad los está picando? ¡Ya vendrán más detalles!

GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS.

Con gratitud y emoción,

Gontxu

IG: @pobreniniopijo

Explorando "Balada de Pájaros Cantores y Serpientes": Los Orígenes de un Presidente Despiadado.


  

 


¡Saludos a todos ! Este fin de semana, me aventuré a sumergirme en la precuela tan esperada de "Los Juegos del Hambre", titulada "Balada de Pájaros Cantores y Serpientes". Como fanático de la saga, estaba ansioso por descubrir los misterios detrás del infame presidente Coriolanus Snow y, déjenme decirles, ¡no me decepcionó en absoluto!

Desde el principio, la película te envuelve con sus magníficas actuaciones. Las transiciones, momentos, canciones, fotografía y guiños son espectaculares, creando una experiencia cinematográfica verdaderamente inmersiva. Pero lo más destacado, sin duda, son las actuaciones fenomenales de los personajes clave. Eso sí, si estáis esperando un reguero gore de sangre , muertes y efectos especiales, no lo encontrareis. En esta precuela, los juegos son solo algo secundario y muy básico y rudimentario , nada que ver con el show que vendría años después, ya que no nos olvidemos que la película se desarrolla en el Panem de la posguerra, cuando el Capitolio aún no tenía ese glamour y sofisticación exagerados de las primeras películas de la saga. En esta precuela, el foco está puesto en lo humano y lo social, no tanto en los juegos. Por eso es que la película es mucho más profunda que sus predecesoras.A diferencia de las películas anteriores, esta entrega no se limita a los bestiales y sangrientos juegos . Es una historia más extensa y dramática que sirve como prólogo de la saga, proporcionando una perspectiva más profunda sobre la transformación de Snow. La película aborda temas fundamentales como el capitalismo, la desigualdad social y la capacidad humana para hacer lo impensable.

En esta nueva historia-adaptación del libro homónimo de Suzanne Collins -echamos un vistazo al pasado (exactamente 64 años antes del inicio de la saga principal) cuando Coriolanus Snow  (Tom Blyth) no era el presidente autoritario y déspota de las primeras películas, sino un chaval de 18 años,  uno de los estudiantes más brillantes de la Academia del Capitolio, aunque esté en una situación financiera desesperada, después de que su aristocrática familia perdiera toda la fortuna durante la guerra.

La Academia es una escuela de élite para los hijos de las familias ricas y poderosas dentro de Panem. Sus estudiantes deben tener “fuerza mental, rectitud moral, consistencia, independencia y nacimiento noble”. Sí, lo sé: suena muy a la Casa Slytherin de Harry Potter.

 

Por esto (y para honrar su apellido), Coriolanus está desesperado por conseguir la gloria como mentor en los Décimos Juegos del Hambre por dos razones: primero, por ganar el tan ansiado Premio Plinth que le otorgará una beca para ir a la Universidad y , por otra,  para salvar a a su familia de la pobreza y el oprobio de haber sido desclasados, en una sociedad tan elitista como es el Capitolio. Sin embargo, sus chances no parecen ser tan buenas, ya que le asignan guiar a Lucy Gray Baird (Rachel Zegler), una tributo del Distrito 12, hippie y cantante de "folk", con casi nulas posibilidades de sobrevivir la justa.

En la peli, vemos a un Snow más joven e idelista- aunque no por eso menos pragmático-con sueños que chocan de frente con la dificultosa e intrincada realidad de Panem. "Corio", como le llaman su familia y amigos- se cuestiona las tácticas draconianas del Capitolio para mantener la disciplina entre los rebeldes.Lo interesante desde el punto d e vista del Eneagrama es que el personaje nos trae un arco que va contra la corriente del típico crecimiento interior que estamos acostumbrados . En lugar de pasar de la oscuridad a la luz, como solemos  hacer todos los que usamos esta herramienta, parece que Corio va al revés: de la luz se va sumergiendo poco a poco en la oscuridad.  

Corio empieza la película con algunas características del 3 Social "promedio": vive de las apariencias, hace todo para ocultar que su familia está en la pobreza, se esfuerza por ser un estudiante modelo y destacar en los estudios y tiene una determinación a prueba de balas para lograr lo que se propone.Sin embargo, estas características egoicas del Tres conviven en él con  muchas de las cualidades sanas de este Eneatipo : su don para la motivación y sacar lo mejor de los demás, su esfuerzo por ayudar a su Tributo a ganar (y de paso, ganarse la beca), sacrificarse él para sacar a su familia (o lo que queda de ella, básicamente, su abuela y su prima) de la pobreza y el oprobio, y poner sus argucias y recursos del Tres al servicio de algo que no es él mismo.

Y aquí viene lo bueno: con su astucia de  Tres Social, Corio tiene que usar toda su "Tresitud" para una causa noble: hacer que su tributo, Lucy Gray Beard, una chica del Distrito 12 con pocas chances de sobrevivir, se convierta en la ganadora. No solo quiere el premio que lo llevará a la uni, sino que también quiere demostrar que la rompe como maestro manipulador en la arena despiadada de los Juegos del Hambre. Pero, a medida que avanza la película, vemos cómo se va al lado oscuro cuando lo traicionan feo.

Es loco ver cómo un tipo ejemplar, representado por un Tres en el Eneagrama, puede caer en la oscuridad, partiendo de una buena madera. Este giro en la historia muestra cómo los eventos traumáticos y las decisiones difíciles pueden cambiar la dirección de una persona. La novela explora temas de corrupción y el poder, metiéndonos de lleno en cómo los personajes se ven afectados por el entorno cruel en el que viven. Nos hace pensar en cómo las dinámicas de poder y las presiones sociales nos afectan a todos, sacándonos a flote nuestras propias luchas. Con su narrativa envolvente y reflexiones profundas, la novela nos deja pensando en la condición humana de una manera conmovedora.

Luchando contra sus instintos tanto para el bien como para el mal, Corio emprende una carrera contra el tiempo para sobrevivir y revelar si finalmente se convertirá en un pájaro cantor o en una serpiente. 

LA CARISMÁTICA LUCY GRAY BAIRD    : LA «ANTI» KATNISS


Lucy Gray Baird se destaca como un personaje único en el universo de Los Juegos del Hambre, ganándose el título de "anti-Katniss". A diferencia de la resistente y pragmática Katniss Everdeen, el encanto y magnetismo de Lucy Gray son lo que la llevan a la victoria en los juegos. El director Francis Lawrence la describe como una "anti-Katniss", enfatizando su capacidad para cautivar a las multitudes y manipular a las personas.

En el Capitolio, Lucy Gray se convierte en el centro de atención con su personalidad vibrante, su voz cautivadora y su estilo inconfundible. Su entrada a los Juegos del Hambre es todo un espectáculo, dejando a Coriolanus Snow completamente cautivado. A medida que avanzan los juegos, demuestra una astucia innata para el espectáculo y una habilidad casi mágica para sobrevivir.

Como miembro del «La Bandada», un grupo nómada de músicos y artistas, Lucy Gray lleva consigo un estilo de vida errante y una presencia escénica brillante. Sus atuendos, evocando el espíritu de Stevie Nicks, contrastan vivamente con la monotonía gris del Distrito 12.

La personalidad de Lucy Gray es una mezcla única de encanto, ingenio y autonomía. Su encanto y voz aterciopelada conquistan a los fanáticos, pero es su astucia e independencia lo que realmente la hace destacar. No es simplemente una espectadora en su propia vida; toma decisiones audaces para protegerse y enfrenta valientemente situaciones difíciles.Su valentía y determinación ante la adversidad revelan una profunda humanidad.

En cuanto a su tipo en el Eneagrama, para mí Lucy Gray es definitivamente una 7 Sexual, con fuertes rasgos  Social como segundo. Su pasión satélite es la FASCINACIÓN, resaltando su capacidad innata para cautivar y encantar tanto en el opulento Capitolio como en la cruda realidad de los Juegos del Hambre.

Como 7 Sexual, Lucy Gray percibe el mundo como emocionante, vibrante y espectacular. Su deseo constante de vivir en un estado de éxtasis refleja su búsqueda continua de algo mejor que la dura realidad que la rodea. Su tendencia a colorear la realidad con fantasía demuestra su capacidad para hipnotizar y encantar a quienes la rodean.

Lucy siempre expresa la necesidad de soñar y ser feliz, manteniendo un entusiasmo palpable en todo lo que hace. Su independencia y valentía se reflejan en sus decisiones audaces y su capacidad para enfrentar cualquier situación difícil, reforzando aún más su anhelo de escapar de lo mundano; su encanto, ingenio e independencia se entrelazan con su búsqueda constante de felicidad y éxtasis en el mundo. Su habilidad para hipnotizar, colorear la realidad con fantasía y mantener un espíritu entusiasta la convierte en un personaje atrayente, tanto como Katniss Everdeen, aunque sean diametralmemte opuestas. Buen acierto de la autora aquí.

OTROS PERSONAJES DESTACABLES ( y sus eneatipos)

La malévola y sádica Doctora Volumnia Gaul, interpretada brillantemente por Viola Davis, personifica la dualidad de una Ocho con fuertes rasgos de Cinco. Su figura está envuelta en un velo de crueldad calculada e indiferencia gélida. Su placer sádico al atormentar a otros, su desapego del sufrimiento que inflige y sus manipulaciones astutas reflejan un profundo desprecio por la vida. Trata tanto a personas como a animales como simples piezas en su gran juego, para ser movidas, manipuladas y desechadas según sus planes. Esta indiferencia heladora hacia la vida y el sufrimiento no es solo una característica de su personalidad; es una declaración sobre la crueldad generalizada que caracteriza al mundo de los Juegos del Hambre. Su viaje está marcado por una búsqueda implacable de poder y control.

Sejanus Plinth, , el "héroe trágico" de la historia y mejor amigo de Coriolanus Snow, se destaca en una serie saturada de personajes complejos y moralidades enredadas. Encaja perfectamente en el arquetipo de un héroe trágico, con nobles intenciones y sueños de marcar la diferencia, pero cuyas acciones conducen a su caída. Sejanus era un optimista, imaginando el cambio y esperando un futuro mejor, y también era empático y cariñoso, en fuerte contraste con el mundo brutal de los Juegos del Hambre. Sus acciones en los Juegos, impulsadas por la creencia en la justicia y el valor de la vida humana, lo colocaron en desacuerdo con el Capitolio y sus prácticas.Un 4 Tenaz (AC)

Casca HIghbottom: el Decano de la universidad y arquitecto accidental de los juegos, se presenta como un hombre atrapado en el ciclo destructivo de defectos personales y brutalidad sistémica. Su eneatipo es difícil de discernir, posiblemente un Uno, desintegrado en el 4, por la culpa. El personaje de Highbottom es una fascinante amalgama de amargura, arrepentimiento y un sorprendente grado de empatía. Su amargura y arrepentimiento por la creación de los Juegos del Hambre lo convierten en una figura comprensiva, mientras que su empatía hacia los tributos lo humaniza y lo distingue de sus pares.

CORAL (Tributo del Dstrito ): 8

TIGRIS SNOW: La prima-casi hermana-de Corio y su antítesis. Una 1 con mucho de 9 o una 9 con mucho de 1.

LUCRETIUS LUCKY FLICKERMAN: el presentador-ex meteorologo- que transmite la decima edición de los juegos , un 7 posiblemente Sexual

En conclusión, la precuela de Los Juegos del Hambre ofrece un fascinante vistazo al complejo tejido de personalidades que dan forma a la distópica sociedad de Panem. Desde la visión de fan, opino que aunque no tengamos a Katniss Everdeen en escena, la película no defrauda y sigue manteniendo la esencia metafórica que caracteriza a "Los Juegos del Hambre"; desde mi visión de Eneagramista opino que  si Suzanne Collins o los guionistas de la peli  conocieran el Eneagrama, el Coriolanus joven y el Corialnus viejo...serían del mismo Eneatipo (y no de dos diferentes-3 y 1 u 8) como sucede en la saga de peliculas)

¡Espero que todos disfruten de esta película tanto como yo lo hice! ¿Ya la vieron? ¡Compartan sus pensamientos en los comentarios!

Hasta la próxima

Gontxu

IG: @pobreniniopijo

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EL ORADOR SE FORJA EN LA LUCHA (Día Mundial de la Tartamudez)

 

 


Cuando la gente, en especial mis alumnos, me elogian como un gran comunicador , a veces, incluso a día de hoy, siento esa extraña sensación en el pecho. ¿Quién hubiera imaginado que mi yo de 8, 11, 14 o 20 años, lidiando con la tartamudez en mi infancia y adolescencia, llegaría a ser percibido como un comunicador destacado por los demás?



Hoy, el 22 de octubre, celebramos el Día Internacional de la Conciencia de la Tartamudez, una fecha que para mí cobra un significado especial, ya que fui un ex tartamudo que superó este obstáculo (aunque a veces aún, cuando estoy nervioso o al revés, sobreexcitado de alegría, "se me patina el embriague", como me decían cuando era chico).

La tartamudez es un trastorno del ritmo del habla que se manifiesta a través de disfluencias, como repeticiones y prolongaciones verbales, y la dificultad para iniciar una oración. A pesar de saber lo que queremos decir, la tartamudez puede llevarnos a una lucha interna y comportamientos de evitación. Esto puede tener un impacto significativo en nuestra vida escolar, social y laboral. Y sobre todo, en nuestra autoestima y autoimagen. Pero, como decía el gran Demóstenes, el Padre de la Oratoria, que curiosamente también era tartamudo, "El orador se forja en la lucha". Su historia es un recordatorio de que incluso aquellos que enfrentan desafíos en la comunicación pueden superarlos y destacar.

A lo largo de la historia, muchas figuras icónicas han lidiado con la tartamudez, demostrando que no hay límites para alcanzar nuestros sueños. Marilyn Monroe, Ed Sheeran, Nicole Kidman, Julia Roberts, Marc Anthony, James Earl Jones, Tiger Woods y Bruce Willis son solo algunos ejemplos de personas extraordinarias que han superado obstáculos y han llegado a la cima de sus carreras. La tartamudez no define tu valía ni tus capacidades. La verdadera fortaleza radica en la determinación para superar cualquier desafío y encontrar tu propia voz en este mundo.




La tartamudez me enseñó que la superación comienza desde adentro, reconocer nuestras debilidades y transformarlas en fortalezas. En mi caso, descubrí que la tartamudez no era una debilidad, sino una parte de lo que soy, un "superpoder". Aceptarla me permitió trabajar en mi autoconfianza y encontrar la autenticidad en mi comunicación. En lugar de evitar situaciones sociales o profesionales, enfrenté mis miedos y desafíos. En esto debo agradecerles a mis padres, que siempre me apoyaron en mi proceso de superación, y aunque sé que en el fondo les entristecía que yo fuera tartamudo, siempre me alentaron a no sentirme diferente a los demás chicos. No permití que este trastorno del habla se interpusiera entre mis sueños y yo. Quizás mi necesidad de brillar desde pequeño tuvo mucho que ver con esto, y de alguna manera, logré que mi aura de carisma ocultara esta parte de mí que me avergonzaba. Mi idea loca era «Si brillo y le caigo bien a todo el mundo, a nadie le va a importar mi tartamudez». Y la verdad es que fue un poco así.La verdad es que nunca fui dejado de lado ni sufrí un acoso insoportable. Es más, en el colegio primario y en el instituto tuve una vida social bastante activa, siempre estuve rodeado de amigos y si bien me hacían algo parecido al bullying-más en broma que para hacerme daño-, este se acababa cuando veían que yo era el primero en reírme de mí mismo (aunque por adentro me muriera de tristeza). Entre otras cosas, estudié Teatro, fui Guía de Turismo (en varios idiomas) y en una época, viajaba por todo el mundo haciendo presentaciones de los hoteles que vendía ante audiencias de cientos de personas. Hoy me dedico a dar clases, cursos y talleres. Como veréis, todas situaciones que requieren el habla.


Mucho más tarde, ya de adulto, el Eneagrama me recordó que la verdadera belleza de la comunicación radica en la autenticidad y la empatía.

Una curiosidad interesante es que la tartamudez afecta a más hombres que mujeres, según datos de la AAT. Pero es importante recordar que la tartamudez no se trata de género; afecta a personas de todas las edades y orígenes, así como a diferentes Eneatipos. Lo mejor que podemos hacer cuando interactuamos con alguien que tartamudea es escuchar sin interferir y prestar atención a lo que dice, en lugar de cómo lo dice.

Aunque la tartamudez puede representar un desafío, no limita a las personas que la experimentan en su camino hacia el éxito. Los personajes famosos mencionados son una prueba de esto, ya que han superado este obstáculo y destacado en sus respectivos campos. Es esencial promover una conversación abierta sobre la tartamudez para disminuir el estigma social y promover la inclusión, así como el respeto hacia la diversidad.




No permitas que la tartamudez limite tus sueños. La fluidez verbal no define tu valía ni tus capacidades. Más allá de las palabras, tu voz tiene un valor inmenso. La verdadera riqueza de la comunicación reside en la autenticidad y la pasión con la que te expresas. La tartamudez puede ser un obstáculo, pero también es una oportunidad para desarrollar la fuerza de carácter y la determinación que te llevarán a alcanzar tus metas. En lugar de dejar que la tartamudez te silencie, permítele ser parte de la historia que te hace único. Tus sueños merecen ser perseguidos con pasión y determinación, sin importar los desafíos que enfrentes en el camino.



En este Día Internacional de la Conciencia de la Tartamudez, celebremos la diversidad de nuestras voces y recordemos que todos, sin importar los obstáculos que enfrentemos, tenemos la capacidad de superarlos y encontrar nuestra voz única en el mundo. La tartamudez no nos define; es solo una pequeña parte de nuestra historia.

Hasta la próxima,

Gontxu
ig: @pobreniniopijo

CUANDO LA VANIDAD SE VA AL GARETE: La Depresión en el Eneatipo 3

 



Sí, un Eneatipo 3, también , puede experimentar episodios de depresión al igual que cualquier otra persona. Como bien decíamos en mi articulo previo La depresión no es privativa de los Cuatro,  la depresión no está limitada a un tipo de personalidad en particular, ya que es una condición de salud mental que puede afectar a individuos de diferentes tipos de personalidad. 

La depresión NO DISCRIMINA. Cualquiera de los nueve tipos puede enfermar de depresión, hasta el -aparentemente-siempre feliz Eneatipo 7 (donde curiosamente abunda mucho el Trastorno Maniaco-Depresivo) . Después de todo, según la OMS, la depresión es un trastorno que afecta  a más de 264 millones de personas en todo el mundo. 

La depresión es la principal causa de discapacidad a nivel global y puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género o entorno socioeconómico (y yo agregaría: Eneatipo y Subtipo). Sin embargo, existen factores de riesgo que aumentan la probabilidad de desarrollar la enfermedad, como antecedentes familiares de depresión, estrés crónico, trauma o abuso, enfermedades físicas crónicas y trastornos neurológicos. 

Y como justamente estamos en Septiembre, que es el Mes de la Prevención del Suicidio, me pareció oportuno tocar este tema. Así que vamos al lío.

Cuando un Tres está deprimido, suelen manifestar una serie de síntomas y comportamientos característicos que suelen ser comunes a todos los que sufren de esta afección, aunque es importante recordar que cada persona es única y la forma en que experimentan la depresión puede variar. Lo que cambia es CÓMO cada Eneatipo afronta estos síntomas , pasados por el filtro de su Pasión y Fijación. 

Algunos posibles signos de depresión en un Tres podrían incluir:

  1. Pérdida de interés en el éxito y el logro: Los Tres suelen estar altamente motivados por el éxito y el reconocimiento. Cuando están deprimidos, pueden perder su motivación y entusiasmo por perseguir metas y logros. «¿Para qué seguir esforzándome?» puede ser una pregunta común que se hacen los Tres con depresión.

  2. Sentimientos de inadecuación: Los Tres suelen esforzarse por destacarse y brillar en todo lo que hacen, para conseguir esa valoración que necesitan como el agua de Mayo. En la depresión, pueden sentirse inadecuados, incapaces de cumplir con sus propios estándares o los de los demás. «Soy un fracaso» suele ser el pensamiento recurrente que acompaña esta sensación.

  3. Necesidad de aislamiento: Aunque los Tres suelen ser personas sociales y extrovertidas, cuando están deprimidos, es posible que busquen el aislamiento y eviten el contacto social. Esto se debe a que no es «cool» decir que uno sufre de depresión. Mejor vivirla a solas y en silencio.

    4. Cambios en la autoimagen: Los Tres suelen construir una imagen de sí mismos basada en el éxito y el reconocimiento. En la depresión, pueden experimentar una percepción negativa de sí mismos y una baja autoestima, acompañada de sentimientos de fracaso y del famoso «Síndrome del Impostor», bastante común en este carácter..

    5. Irritabilidad o enfado: Los Tres pueden volverse más irritables o propensos a la frustración cuando están deprimidos, especialmente si sienten que no están cumpliendo con sus propias expectativas.Pueden tornarse reactivos a la menor crítica, magnificando una situación o un simple comentario. Pero ten en cuenta que en estos casos, el Tres no suele estar enfadado contigo: está enojado consigo mismo por no estar a la altura de sus ideales.

    6. Fatiga y falta de energía: La depresión a menudo se acompaña de fatiga, falta de energía y dificultades para concentrarse, lo cual puede ser especialmente desafiante para los Tres acostumbrados a ser enérgicos y productivos. En estos casos, el Tres conecta con la inercia de su flecha 9, moviéndose como un hámster en la rueda, pero sin llegar a ningún lado.

    7. Pérdida de interés en la apariencia: Los Tres suelen preocuparse por su imagen y cómo son percibidos por los demás. En la depresión, pueden descuidar su apariencia personal y dejar de preocuparse por su estilo.

     8. Pensamientos Suicidas: Recordemos que una de las Ideas Santas-quizás la principal-del Eneatipo 3 es la Santa Esperanza. La desconexión de esta noción hace que muy en el fondo de este eneatipo haya un trasfondo de desesperanza y desasosiego y un pensamiento de «Si no me ayudo yo mismo, nadie me va a ayudar» que tiene que ver con su auto-suficiencia. En estados depresivos, la desesperanza del Tres se hace figura transformándose en una sensación de «Ya nada tiene sentido, para que seguir» que los puedes llevar a ideaciones suicidas. Un claro ejemplo de esto último es Marilyn Monroe.

    Es importante destacar que la depresión es una enfermedad seria y que buscar ayuda profesional, como la terapia psicológica o psiquiátrica, es fundamental si alguien está experimentando síntomas de depresión, independientemente de su tipo de personalidad. La terapia puede ayudar a comprender y abordar los desafíos emocionales y psicológicos que conlleva la depresión. Y vale aclarar que, (y lo digo yo que AMO EL ENEAGRAMA) el Eneagrama NO CURA LA DEPRESIÓN. Sí puede ayudar en el entendimiento de por qué estoy deprimido, pero se necesita un tratamiento mixto de medicación y psicoterapia para combatirla.


    Si te interesa, en mi ciclo ENEAGRAMA AL ATARDECER en Instagram, este Jueves 21 de Septiembre a las 19 horas de España Continental, estaremos hablando con el psicólogo colombiano Sergio Bobadilla, especialista en Salud Mental y Eneagrama, sobre este tema. Te recuerdo que mi Instagram es: @pobreninipijo

     

     

     

    Y si eres un Eneatipo Tres y has sufrido o sufres de depresión, me encantaría que compartieras tu historia en los comentarios.


    Hasta la próxima

    Gontxu

    IG: @pobreninipijo

     

ENEAGRAMA SOUL ART: DISEÑOS CON ALMA

  Queridos Amigos,    Como venía anticipando hace un tiempo, se «venían cositas». Y es con gran alegría, orgullo y excitación (y también, po...